توضیحات
گین آپ بزرگسالان کارن علاوه بر کمک به افزایش وزن در افراد لاغر، به ورزشکارانی که تازه ورزش را شروع کرده اند به عضله سازی کمک می‌کند. دارای ۱۲ نوع ویتامین ضروری بدن است. گین آپ بزرگسالان کارن در افراد لاغر که می‌خواهند افزایش وزن داشته باشند، علاوه بر آن به افزایش انرژی بدن و نشاط نیز کمک می‌کند. کمبود ویتامین‌های B12 و B9 باعث کاهش وزن و لاغری و کمبود ویتامین‌های D و E باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود.
کمبود فولات (ویتامین B9)
فولات یا ویتامین B9، یکی دیگر از ریزمغذی‌هایی است که کمبود آن با دو نوع کاهش وزن همراه است که اولی مربوط به کمبود وزن نوزاد هنگام تولد می‌شود. اگر مادران باردار به میزان اسیدفولیک یا فولات بدن خود بی‌توجه باشند، هم امکان اختلال در رشد مغزی جنین آنها وجود دارد و هم امکان کم‌وزن شدن نوزادشان. دومین نوع کاهش وزن در اثر کمبود فولات در بدن هم به‌دلیل کاهش اشتهای فرد رخ می‌دهد. معمولا افرادی که از کمبود اسیدفولیک رنج می‌برند، میلی به خوردن غذا ندارند و مدام دچار ضعف، سردرد و اختلالات رفتاری می‌شوند و کاهش وزن ملموسی دارند.
کمبود ویتامین B12 و کاهش وزن
کمبود ویتامین B12 بیشتر در افراد گیاهخوار رخ می‌دهد و می‌تواند باعث عوارضی مانند افسردگی، کم‌خونی و کاهش عملکرد سیستم قلبی و عروقی شود. شاید خیلی‌ها ندانند که یکی از علایم و عوارض کمبود این ویتامین، کاهش وزن است. این نوع کاهش وزن که با ضعف و بی‌حالی هم همراه است، می‌تواند در صورت درمان نشدن کمبود B12، ابتلا به ناباروری را هم در پی داشته باشد. کمبود این ویتامین در بچه‌ها، علاوه بر کاهش وزن، باعث ایجاد اختلال در رشد و حرکت‌های آنها هم می‌شود. از این رو، به افراد گیاهخوار، مخصوصا خانم‌های باردار، توصیه می‌شود مصرف مکمل‌های ویتامین B12 را در برنامه خود داشته باشند.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|
Calories
|
۸۳۰
|
*
|
|
Total Carbohydrate :
|
۱۵۰ g
|
۵۱ %
|
|
Sugar
|
۵۵ g
|
*
|
|
Dietry Fiber
|
۱.۱ g
|
۴.۴ %
|
|
Total Fat
|
۳.۷ g
|
۵.۸ %
|
|
Protein
|
۵۰ g
|
۱۰۰ %
|
|
Vitamin A
|
۵۱۳۳ IU
|
۱۰۳ %
|
|
Vitamin D
|
۴۱۱ IU
|
۱۰۳ %
|
|
Vitamin E
|
۳۱ IU
|
۱۰۳ %
|
|
Vitamin C
|
۶۲ mg
|
۱۰۳ %
|
|
Vitamin B1
|
۱.۵۴ mg
|
۱۰۳ %
|
|
Vitamin B2
|
۱.۷۴ mg
|
۱۰۳ %
|
|
Vitamin B6
|
۲.۱ mg
|
۱۰۳ %
|
|
Niacin
|
۲۰.۵ mg
|
۱۰۳ %
|
|
Vitamin B12
|
۶.۲ mcg
|
۱۰۳ %
|
|
Folic Acid
|
۴۱۱ mcg
|
۱۰۳ %
|
|
Biotin
|
۳۰۸ mcg
|
۱۰۳ %
|
|
Pantothenic Acid
|
۱۰.۳ mg
|
۱۰۳ %
|
ویژگی ها
- حاوی مجموعه آنزیمی‌برای کمک به هضم و جذب هرچه بهتر پروتئین‌ها
- کمک به افزایش وزن بدن و حجم عضلات در مراحل ابتدایی بدنسازی
- دارای ۲۲% پروتئین از مخلوط پروتئین‌های Whey و شیر
- تأمین انرژی و پروتئین مورد نیاز افراد مبتلا به سوءتغذیه
- دارای ۱۲ نوع ویتامین برای تأمین ۱۰۰% نیاز روزانه
روش مصرف
مقدار یک وعده مصرفی یعنی ۶ پیمانه (۲۲۲ گرم) پودر را در ۵۵۰ میلی لیتر آب، شیر یا آبمیوه حل کرده و نوشیدنی آماده شده را خنک بنوشید. حداقل یک لیوان آب اضافی پس از مصرف هر لیوان نوشیدنی میل نمایید.
بهتر است میزان یک وعده مصرفی را به چند قسمت تقسیم کرده و در طول روز میل نمایید. در روزهای تمرین می توانید نوشیدنی آماده شده را ۳ ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین میل کنید. در روزهای غیر تمرین می توانید این نوشیدنی را بعد از صبحانه و ناهار و شام و قبل از خواب میل نمایید.
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه افزودن دیدگاه جدید نمایید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.