توضیحات

سیستم ایمنی، یک سیستم بسیار پیچیده با اعمال مهم و حیاتی است که شامل سیستم لنفاوی، گلبول‌های سفید (به‌ویژه سلول‌های T) و واسطه های شیمیایی (شامل اینترلوکین ها، سیتوکین ها و اینترفرون ها) می‌باشد که نقش محافظت از بدن را در قبال عوامل آلرژی زا، بیماری زا و تهدید کننده دارد. بخشی از گلبول‌های سفید شامل سلول‌های کشنده طبیعی (Natural Killer Cell) است که سبب از بین بردن سلول‌های سرطانی، رادیکال‌های آزاد، عوامل حساسیت زا و سایر مواد مضر می‌شود.
بسیاری از مواد مغذی، سبب بهبود کارایی سیستم ایمنی می شوند. بهترین حالت اثربخشی آنان زمانی است که با یکدیگر در یک تعادل مطلوب برای بدن باشند. سیستم ایمنی به این تعادل بسیار حساس است و هر گونه کمبودی از این مواد مغذی که سبب بر هم زدن این تعادل شود، می تواند بر روی عملکرد و کارایی سیستم ایمنی اثر عکس داشته باشد.

 Vitamin C :

طی آزمایشات کلینیکی انجام شده بر روی ویتامین ث، ثابت شده که این آنتی اکسیدان قوی می تواند سبب افزایش تولید لنفوسیت ها و افزایش فعالیت سلول های کشنده طبیعی بدن (Natural Kkiller Cell) که در نابودی عوامل بیماری زا نقش دارند، شود و با این روش به تقویت سیستم ایمنی به ویژه در پیشگیری از سرماخوردگی کمک می کند. هر نوع استرس، چه از نوع فیزیولوژیک و یا محیطی، نیاز به این ویتامین را افزایش می‌دهد.