توضیحات

این محصول تحت امتیاز و لیسانس شرکت هلث اید انگلستان تولید و بسته بندی شده است.

نام های دیگر بیوتین ویتامین H و ویتامین B7 می باشد که از ویتامین‌های گروه B محسوب می‌شود و محلول در آب است و بدن انسان قادر به ذخیره‌سازی آن نیست. هر کپسول بیوتی هلث ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید همانگونه که از نامش مشخص است حاوی ۱۰۰۰ میکروگرم ویتامین B7 است. اگر از ریزش و نازک بودن موهای خود ناراضی هستید، پوست صورتتان درخشندگی و شادابی لازم را ندارد و یا از شکنندگی و عدم استحکام ناخن‌های خود رنج می‌برید، بیوتین بهترین ویتامین مورد نیاز بدن شماست که با مصرف روزانه یک کپسول از مکمل بیوتی هلث نیاز بدن به این ویتامین ضروری را رفع خواهید کرد. بیوتین در کاهش ریز مو بسیار موثر است. پس از متوقف شدن ریزش مو، نیاز به رشد موهای جدید است، بیوتین در این زمینه نیز موثر است. بیوتین به‌طور چشم‌گیری گردش خون پوست سر را افزایش می‌دهد.

بیوتین مکانیسم‌های تولید انرژی برای فعالیت‌های لازم در فولیکول مو را تحریک کرده و به رشد موی جدید و افزایش ضخامت و حجم موها کمک می‌کند. همچنین بیوتین با افزایش استقامت ناخن‌ها و جلوگیری از شکسته شدن آنها ناخن‌ها را تقویت می‌کند. یکی دیگر از ویژگی های این ویتامین معجزه‌گر سلامتی و شادابی پوست است. بیوتین در درمان پسوریازیس و درماتیت نیز کاربرد دارد. همچنین با متابولیزه کردن سریع چربی‌ها و پروتئین‌ها در بدن به تولید انرژی لازم برای فعالیت‌های روزمره و سیستم عصبی کمک می‌نماید.

علایم کمبود بیوتین

از نشانه‌های اصلی کمبود بیوتین می‎توان به ریزش و نازک شدن موها، حلقه قرمز رنگ و پوسته‌ای دور چشم‌ها، بینی و دهان، علائم عصبی از جمله افسردگی، خستگی و آشفتگی ذهنی اشاره نمود. بعلاوه صورت پف کرده با توزیع چربی غیرطبیعی و راش‌های قرمز در پوست از دیگر نشانه‌های کمبود این ویتامین است.

اهمیت بیوتین

بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که بخشی از خانواده ویتامین B است. همچنین به عنوان ویتامین H نیز شناخته شده است. بدن شما برای کمک به تبدیل برخی مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. همچنین نقش مهمی در سلامت مو، پوست و ناخن شما دارد. اگر به اندازه کافی بیوتین مصرف نمی‌کنید، ممکن است ریزش مو یا ورم و قرمز پوست داشته باشید. با این حال ، یک کمبود نادر است. در بیشتر موارد، بیوتینی که از رژیم غذایی خود دریافت می‌کنید برای شما می‌تواند از مزایای سلامتی که ارائه می‌دهد، کافی باشد.

با این وجود، بسیاری از افراد به امید منافع بیشتر، میزان مصرف خود را با مکملی مانند کپسول بیوتی هلث افزایش می‌دهند.

نتیجه تحقیقات چگونه است؟

کراتین یک پروتئین اساسی است که مو، پوست و ناخن های شما را تشکیل می‌دهد. واضح است که بیوتین زیرساخت کراتین بدن شما را بهبود می‌بخشد. اما فراتر از آن، محققان واقعاً مطمئن نیستند که نقش بیوتین در مو یا پوست صورت چیست؟

تحقیقات در مورد اثرات بیوتین بر رشد مو بسیار کم است. تا به امروز، تنها شواهد محدودی وجود دارد که نشان می‌دهد افزایش مصرف بیوتین ممکن است به رشد مو کمک کند.

به عنوان مثال، در یک مطالعه سال ۲۰۱۵ ، به زنان دارای موهای نازک کننده، یک مکمل پروتئین دریایی خوراکی (MPS) حاوی بیوتین یا قرص دارونما دو بار در روز به مدت ۹۰ روز داده شد. در آغاز و پایان مطالعه، تصاویر دیجیتالی از مناطق آسیب دیده در پوست سر گرفته شد. موهای هر شرکت کننده نیز شسته شد و هر موی ریخته شده شمارش شد. این محقق دریافت که زنانی که MPS مصرف کرده‌اند، در مناطق آسیب دیده از ریزش مو، میزان قابل توجهی از رشد مو را تجربه کردند. آنها همچنین ریختگی کمتری هم داشتند. یک منبع معتبر از سال ۲۰۱۲ توسط همان محقق نتایج مشابهی را تولید کرد. شرکت کنندگان پس از ۹۰ و ۱۸۰ روز بهبود رشد و کیفیت مو را درک کردند.