مبلغ کل: 292,800تومان

مشاهده سبد خرید تسویه حساب

گروه منتخب محصولات

آخرین مقالات

سایت دیجی تندرست ارائه دهنده مقالات و خلاصه برداشت تخصصی از مقالات و تحقیقات معتبر علمی دنیا است که می توانید از به روزترین مقالات و تحقیقات علمی پژوهشی اطلاعات کسب کنید.

این سایت مطالب عموما به صورت متنی یا ویدیو در اختیار کاربران قرار می دهد که می توانید در بخش مجله دیجی تندرست و قسمت مقالات مشاهده نمایید.

 

مشاهده بیشتر

4

مقاله درباره طب سنتی

...

4

مقاله در مورد کرونا

...

4

مقاله درمورد مراقبت از پوست

...

4

مقاله در مورد وعده غذایی سالم

...
بررسی عوامل بی خوابی؛نشانه‌ها و بایدها و نبایدهای درمان آن

ختلال در خواب كه به صورت بي خوابي يا كم خوابي مستمر بروز ميكند از علايم و نشانه هاي ابتلا به بيماري است كه توجه به آن در تشخيص و پيشگیری از بیماری ها کمک شایانی می کند.افرادی که به طور طبیعی به خواب نمی‌روند یا خواب عمیقی ندارند و ساعات آغازین صبح با قوّه و نیروی مناسب از خواب بیدار نمی‌شوند عموماً با این اختلال روبه رو هستند.عوامل بسیاری در ساعات و نحوهٔ خوابِ مناسب دخیل می‌باشد که بسته ...

آنچه درباره اسطوخودوس و خواص آن باید بدانید

گیاه اسطوخودوس(Lavender) اسطوخودوس گیاهی از خانوادهٔ نعناعیان با برگ های کشیده است. گل های این گیاه به رنگ های آبی، بنفش و ارغوانی می باشد و پرزهای ریزی دارد.  این گیاه به صورت خودرو رشد می کند و عموماً در مناطق جنوبی ایران و جنوب عربستان و شمال آفریقا یافت میشود.طبیعت روغن اسطوخودوس گرم و خشک می باشد.رومی ها از روغن اسطوخودوس برای حمام کردن، ماساژ، پخت و پز و خوشبو کردن و تمیز کردن هوا استفاده می کردند.مصریان نیز برای ...

دیابت چیست و مکمل های مناسب دیابت

بیماری دیابت براثر قطع تولید انسولین و یا عدم کارکرد مناسب آن در بدن به وجود می آید. انسولین هورمونی است که مواد غذایی قندی و نشاسته و… را در بدن به انرژی تبدیل می نماید. تا کنون علت بروز این بیماری کشف نشده است ولی گمان می رود که زمینه مساعد ژنتیکی و عوامل محیطی همچون چاقی و بی تحرکی در ابتلا به این بیماری نقش موثری داشته باشد.پزشک متخصص می تواند با آزمایش قند خون ناشتا (FBS) و یا قند ...

راه های کاهش وزن و لاغری

راه‌ های کاهش وزن و لاغری در بین تمام راه‌های موجود برای کاهش وزن مانند ورزش کردن و رژیم‌های غذایی گوناگون، اگر به دنبال لاغری بدون این‌ها هستید، استفاده از قرص‌های لاغری نیز می‌تواند راه گشا باشد البته درصورتی‌که تحت نظارت پزشک تغذیه مصرف شود؛ اما آیا واقعاً لاغری بدون ورزش و تنها با مصرف قرص یا کپسول لاغری امکان‌پذیر است؟ به‌جز قرص‌های لاغری چه موادی برای کاهش وزن مفیدند؟ برای جواب این پرسش‌ها، تنها کافی است این مقاله را تا ...

×